《ごま》 【食育】知らなきゃ損! セサミンをたっぷり摂れる超お手軽アイデア 2018.05.15 kohinatamaaya 2018年5月14日放送のヒルナンデス「まかない飯」で、ルーなし「中華風坦々カレー」を紹介した五十嵐シェフのセサミン摂取の超お手軽アイディア。 セサミンとは 子どもはセサミンが不足がち 「セサミンを摂らせたくて…」と言う…