夜寝ない子供の寝かしつけの心理学的&医学的&伝統的ヒント【子育てに役立つ心理学】
寝かしつけの心理学的ヒント 眠たくなるまでベッド禁止 スムーズに睡眠状態に移行するためには、本当に眠い時以外にベッドを使うことを制限した方が効果的です。心理学の刺激制限療法を応用した方法です。 お子さんが1〜2歳児であれ…
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赤ちゃん睡眠曲を選ぶヒント 新生児期の赤ちゃんの夜泣きから乳幼児期の子どもの寝かしつけまで使える「赤ちゃんがぐっすり眠る音楽」まとめ。寝かしつけに悩んでいた頃に見つけたYoutube動画です。同じ音楽では私が飽きてしまう…
ジーナ式育児を教えてくれたのは義母でした。「ジーナ式育児のストイックなところはデメリットも多いのよ」と義母はジーナ式育児のメリットだけでなく改善点とアレンジの仕方も教えてくれました。私が試した本家ジーナ式育児と義母のエヴ…