ヘルニアになって産後ベルトを6本買った私の、やっぱりトコちゃんベルトが良かったという話
ソフロロジー式分娩法のおかげで、出産にはほぼ(初産を除く 笑)素晴らしい思い出しかない私ですが、腰痛はひどかった。3回目にはヘルニアになってしまったくらいです。やって、結局トコちゃんベルトが良かったという私の腰痛話です。…
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お腹が日に日に大きくなって、赤ちゃんに会えるのが楽しみで仕方ありませんね。出産のために準備する入院&陣痛グッズを助産師さんに教えてもらいました。 出産入院準備のコツ 出産バッグは2つ用意しよう バッグは「いつ必要か」で2…
ソフロロジー出産とは全く関係ないのですが、陣痛が来たら絶対に持って行っていただきたい間違いなくオススメを3つご紹介します。是非3つとも持って行ってください!きっと役に立ちます! 陣痛が来たら喉と唇が乾く!! 陣痛が来…
日に日に大きくなるお腹をみて「そろそろ赤ちゃん用品をそろえなきゃな」なんて思っていらっしゃるでしょうか。赤ちゃんのものを買い揃えるのって(財布の中身が気になるものの)やっぱり楽しいですよね。 一般に準備すべきとされるもの…