【不登校】「学校行きたくない」と言われたら最初に読むべき本4冊

子供の不登校についてご質問をいただきましたので、おすすめの本をご紹介いたします。不登校本の中には、これまでの子育てを全否定するかのような書き方をしているものもあり、手当たり次第に読みあさるのは危険です。まず最初に読みたいと思える、本当に役立つと思える本をまとめました。

子供を理解するために

夏休みや冬休み、ゴールデンウィークを過ぎると「学校に行きたくない」と言い出すお子さんが増えます。運動会前後の10月や3学期が始まってしばらくした2月なども多くなる傾向を感じていました。この時期はおそらく人間関係に大変動が起こるのだと思います。（中高生の場合は成績も）

「行きたくない」理由は複雑

小学生の場合、完全ないじめが始まっているケースはあまり多くなく、学校に行きたくない理由が「よく分からない」という場合がほとんどです。特に、小学校1年生から小学校4年生くらいまでの低年齢児童の場合は、自分でもよく分かっていなかったり、自分の気持ちをうまく言葉で表現できなかったりします。

不登校本は読み漁らない

不登校に関する本の中には、親のこれまでの子育てを否定するような記述が少なくありません。手当たり次第に読みあさると気分が滅入ってくる可能性があります。概要やレビューを読んで、よい本を厳選する必要があると感じています。

子供が分かるおすすめ本

子ども自身でさえうまく伝えられない子どもの気持ちがよく分かったと評判の本を3冊ご紹介します。こちらの3冊を読んだ後ならば、不登校本をたくさん読み込むこともよろしいかもしれません。

1日3分で効果が見える本

「何をしても良くならなくて、最後の最後にこの本に出会えて学校に行けるようになった」というレビュー多数。トレーニングやコンプリメントも家庭でできる内容にもかかわらず効果が目に見え、自己流とは違う安心感ある対策が取れる本。

3つの壁を乗り越えられる本

「原因、時間経過、親の対応という3つの壁を乗り越えれば必ず解決に向かう」と説く。答えを急ぐよりも原因を知る大切さ、トラブル直後でなく時間が経ってから不登校になる子供の心の推移、主導権も責任も親がとる覚悟など「目からウロコ」「今までモヤモヤしていた部分がすっきりと理解できた」「泣けてきた」とのレビュー多数。読みやすい1冊。

データによる入門書兼専門書

現在有名な不登校解決の専門家の多くは学者でなく元不登校児と元不登校児の親です。そんな不登校の世界で「経験からの対策ではなく、専門家による研究データによる解決策を提案」する1冊。データに基づいたフラットな情報である点が他書と一線を画す。知りたい情報がすべて載っていたというレビューがある一方で、テーマが幅広く即効性のある対策が取りにくいとの意見も。しかし、元不登校経験者の主観的アドバイスに加えて、客観的なデータを知っておくと冷静な判断に有効。特に、小学4年生以上の前思春期に関する記述は一読の価値はあり。

番外編 親が変わるヒント

子どもが不登校になると親が疑うのが発達障害。発達障害はとてもグレーゾーンが広く、大きく言えば不登校の子はみんな発達障害のグレーゾーンと言えます。そんな発達障害の「親」の特徴に言及した1冊です。すべてが当てはまる方は少ないでしょうが、一つ二つは心当たりがあるかもしれません。これから現実とどのように向き合って行けばいいかのヒントになると思います。

子どもに「学校に行きたくない」と言われたときには「行きたくないのね、今日は休もうか。大丈夫だからね」が正解です。「なんで学校へ行けないの、お母さん、困っちゃうよ。さあ、行くよ、準備して」と言ってしまうかもしれない方におすすめしたい1冊。

「すぐにカッとなってしまう」「自己肯定感が低い」「集団に馴染みにくい」という女性は、不登校児に対する不注意優勢型ADHDママである可能性があるという。子どもの問題は子どもの問題として、自分とは完全に切りはなし、子どもを尊重しながらサポートすることに徹するべき、とする。

不登校中の過ごし方

勉強について

「勉強をしたくない」という理由で不登校であるケースを除いて、学校には行けなくても勉強は続けなければいけません。不登校になったらすぐに自宅学習の手段を検討すべきです。

規則正しい生活について

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