■ 食育のヒント

【栄養士のオムライス】ビニール袋で茹でオムライス!?伝説の家政婦マコさんがヒルナンデスで披露- 子どもが作れるレシピ

【栄養士のオムライス】ビニール袋で茹でオムライス!?伝説の家政婦マコさんがヒルナンデスで披露

え? 茹でオムライス!? タスカジの伝説の家政婦マコさん(栄養士)が2018年5月ヒルナンデスで披露したビニール袋を使ったびっくりオムライス。混ぜて茹でるだけなので年長の子どもと一緒に作れました! おすすめの食育レシピ。…

辛くないエビチリ《エビ》

【栄養士の辛くないエビチリ】ケチャップと隠し味〇〇の簡単レシピ! 豆板醤なしで子供にも夫にも大人気〈ヒルナンデス「伝説の家政婦マコさん」放送〉

ケチャップとお酢と隠し味に〇〇。「タスカジ」の伝説の家政婦マコさん(栄養士)が2018年5月ヒルナンデスで披露した子どものための辛くないエビチリレシピに挑戦してみました。テレビで見た通りに簡単お手軽。子供にも夫にも大人気…

【15分で栄養満点!子供が喜ぶルーなしカレー】TV紹介レシピ〈ヒルナンデス五十嵐シェフ紹介「中華風坦々カレー」〉《ひき肉》

【15分で栄養満点!子供が喜ぶルーなしカレー】TV紹介レシピ〈ヒルナンデス五十嵐シェフ紹介「中華風坦々カレー」〉

2018年5月14日放送のヒルナンデス「まかない飯」で紹介された五十嵐シェフの「坦々風カレー」のレシピ紹介。 栄養満点で3歳児も大好き! 「この間作ったら、うちの子どももモリモリ食べてました」と笑顔の五十嵐シェフ。息子さ…