胎教について調べていて読むのが楽しかったのは健康効果を謳った音楽CDブックでした。「これは妊婦にも良さそう」な音源や「これは産後、子育てにも使えそう」な知識など、すごく勉強になりました。なにより嬉しかったのは、とても読み…

胎教CDとして注目されているキーワードに「自然音」があります。「自然音」には「1/fゆらぎ」と「倍音」がたっぷり含まれ、リラックス効果を高め、自律神経の乱れを整えてくれる胎教効果が期待されます。自然の音といっても小鳥のさ…

胎教音楽を探していて健康効果を謳ったCDの中には医者が監修しているものがあると知り、医師監修CDのコレクターと化してしまった私…。実際の効果のほどには自信はありませんが、聴きやすいCDと続けにくいCDはありました。個人的…

胎教シリーズ。今回のテーマは「音楽の胎教効果」。「胎児にいい音楽」「赤ちゃんにいい音楽」「心と体にいい音楽」には共通のキーワードがあります。中でも特に有名な「α波」「周波数」「ゆらぎ」「倍音」を選び、どのような理由や根拠…

胎教として胎児のためにジブリ音楽を聴きたい妊婦ママへおすすめをまとめました。胎教で音楽を聞くなら、胎教効果も高いと言われる「オルゴール」がイチオシ。でも、オーケストラなどの有名な洋楽器はもちろん、和楽器やオカリナ、ウクレ…